ワタリガニの味噌汁|寒い時期に温まるだしの効いたレシピ


調理時間:15分

おおよその費用:300円

オシャレ難易度手間家族評価

材料(4人分)

切り渡り蟹:200g~250g

長ネギ:1/2本

昆布:5g

味噌:30~40g

水:600cc

下準備

01.長ネギは斜め1.5cmくらいに切る。

02.昆布は水と一緒に鍋に入れ戻しておく。

03.渡り蟹は熱湯をかけざる上げしておく。

手順

01.水と昆布が入っている鍋にざる上げしておいた渡り蟹を入れ強火にかける。

02.湧いてきたら弱火で10分程火にかける。アクが出てくるのでとる。

03.味噌を加える。

04.長ネギを加えて5分程火にかける。

05.お椀に盛る。

コツ、ポイント

  • 渡り蟹の臭みは熱湯をかけてしっかりとっておきます。
  • 今回のようにだしをとる場合は基本は水から火にかけます!
けけけ

切り渡り蟹はスーパーで鍋の時期などよく見かける物を使用しています!


なぜ一度熱湯をかけるのでしょうか?

素材の臭みをとるためです。

昆布だしの基準の分量とかあるのですか?

あります。おおよそ水の量に対して1%程の昆布でだしを取ることが多いです!

昆布だしを大量に作ってストックしたいのですが、どれくらい日持ちしますか?

冷蔵庫で3~4日以内は日持ちしますが、なるべく早めに使い切りましょう。


けけけ

昆布だしは使用頻度が高いので、この機会に覚えていろんな料理にお試しください!

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この記事を書いた人

辻調理師卒/料理歴10年以上
働いたことがあるキッチン
フレンチ・イタリアン・カフェ・ベトナム料理・高級焼き鳥・和食。

現在はベンチャー企業のリーマンです。
営業・現場責任者・マーケティング・新規事業。

料理人時代の経験を活かした料理レシピ・現在のベンチャー企業で波乱万丈から学んだ経験等を配信しています。